うつ病はこころの風邪と言われているように、メンタル系の中でも頻度の高い病気です。７人に１人は生涯のうちのどこかでうつ病にかかるといわれています。
うつ病の症状は多彩で、意欲がわかない、やる気が出ない、落ち着かないなどの精神症状のほかに、体がだるい、食欲がない、眠れないなどの身体症状も現れます。実際にうつ病に罹患すると本人の苦痛は強く、仕事、家事、学業などの日常生活に支障が生じます。近年は、効果が高く副作用の少ない治療薬が開発されていますが、どんなに良いお薬があっても、適切な休養と周囲の理解・サポートがないと十分な治療効果が得られないことがわかっています。本講座では、うつ病の概要、原因、治療を講義するとともに、周囲に求められるサポートの方法についても具体的にお伝えしたいと思います。